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生活
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寶寶這樣吃最健康:歐陽英老師的全方位嬰幼兒健康飲食配方
作者
:
歐陽英 (著)
出版社
:
大牌出版
出版日期
:
2011
閱讀格式
:
PDF
書籍分類
:
生活
;
親子‧童書
學科分類
:
應用科學類
ISBN
:
9789868668980
育兒
小兒營養
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目錄
【自序】寶寶階段決定一生
第一章 生命的誕生──贏在起跑點
臍帶血、幹細胞、乳牙的保存是為了什麼?…
了解寶寶的體質
新生兒的健康,從先天著手、從食物開始
第二章 健康寶寶 最佳選擇 <母乳篇>
寶寶健康的來源---母乳最好
母乳的營養成分完全符合寶寶的成長需要
母乳是媽媽送 給寶寶最美好的禮物
成功餵母乳的十大條件
母乳所含的養分隨著寶寶的成長而轉變
母乳可以加工嗎?
母乳之外
配方奶粉與其他
如何完美地「離乳」
離乳過程的安排
第三章 脫胎換骨要變身 <副食品篇>
餵食副食品的最佳時機
是時候了!寶寶告訴你
餵副食品的次數與技巧
副食品的選擇
餵食寶寶副食品時注意食材屬性!
副食品的調理要訣
副食品的禁忌
第四章 對應寶寶體質的食物 <營養篇>
寶寶的先天體質判斷
寶寶屬於什麼體質?
寶寶適合什麼食物?
寶寶怎樣排毒
嬰幼兒成長重要的營養素
嬰兒期每日的飲食建議
7至9個月寶寶之食譜範例
幼兒期每日的飲食建議
第五章 不生病的健康寶寶 <免疫力&過敏篇>
打造健康的基礎──維持優質免疫力的關鍵營養素與食物
破解免疫力的迷思
維持免疫力的關鍵營養素
過敏兒怎麼辦?
嬰幼兒食物過敏症狀
過敏食物vs.低敏食物
第六章 生機寶寶 拒毒 排毒 無毒<天然食材篇>
生機飲食&生機寶寶
生機飲食適合生長發育中的小孩子嗎?
飲食金字塔
生機寶寶的關鍵問答
全營養的健康原則
母奶、生機飲食 培育全營養的健康生機寶寶
生機寶寶的離乳期營養
從出生開始全面拒絕污染──食衣住行育樂
防毒、避毒就從寶寶出生開始!
各種排毒食物的功效
從裡到外 寶寶的毒素OUT!
從頭到腳 排毒戰力UP!
第七章 寶寶常見疾病對症飲食 <食療篇>
上半身常見疾病【出現感冒現象】
發燒、流鼻涕、咳嗽、鼻塞
扁桃腺發炎
下半身常見疾病【出現腸胃消化系統現象】
食慾不振
嘔吐
腹瀉
脹氣
便秘
胃酸過多
腎結石
過敏疾病【出現過敏現象】
吐奶
蕁麻疹
眼睛癢
鼻竇發炎
尿布疹
皮膚紅疹
皮膚搔癢
病毒感染疾病
口腔潰瘍
腸病毒
水痘
麻疹
其他常見疾病
驚嚇
盜汗
啼哭不止
睡眠不安穩
沈睡不醒
了解寶寶「說」什麼!
詳細資訊
出版地
:
臺灣
語言
:
繁體中文
寶寶這樣吃最健康:歐陽英老師的全方位嬰幼兒健康飲食配方
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