拖延心理學：瞭解自我，探索內心，向與生俱來的行為頑症宣戰

0人評分過此書

拖延心理學：瞭解自我，探索內心，向與生俱來的行為頑症宣戰

作者

：

李立 (著)

出版社

：

菁品文化事業有限公司

出版日期

：

2015/02/03

閱讀格式

：

PDF

書籍分類

：

理工農醫

學科分類

：

哲學類

ISBN

：

9789865758622

生活指導成功法知識性

本館館藏

借閱規則

當前可使用人數 3 人

借閱天數 14 天

線上看 0 人

丨

借閱中 0 人

選擇分享方式

推薦本館採購書籍

您可以將喜歡的電子書推薦給圖書館，圖書館會參考讀者意見進行採購

讀者資料

圖書館：馬偕學校財團法人馬偕醫學大學

* 姓名：

* 身分：

系所：

* E-mail ：

※ 我們會寄送一份副本至您填寫的Email中

電話：

※ 電話格式為區碼+電話號碼(ex. 0229235151)/ 手機格式為 0900111111

* 請輸入驗證碼：

更新驗證碼

內容簡介
目錄

從學生到科學家，從秘書到總裁，從家庭主婦到銷售員，拖延的問題幾乎會影響到每一個人。你是否拖拉，你可以瞞過你的上司，瞞過你的同事，瞞過你的朋友或者家人，但是，你自己知道，你是否正在拖延的泥沼裡掙扎，如果有，那麼是時候解決這個問題了。
本書從眾多心理諮詢領域中汲取的豐富理論和經驗，對拖延問題進行了一次仔細、詳盡、有時也頗為幽默的探索。從科學裡汲取力量，擺脫拖延，享受生活的輕鬆！